DEINE VORTEILE

Mein Ansatz ist ganzheitlich und auf Dich abgestimmt. Ein optimales Training und ein individuelles Ernährungscoaching. Deine Bedürfnisse, Deine Ziele, Dein Erfolg. Bei mir stehst DU im Mittelpunkt!

ÜBER MICH

Durch meine mehrjährige Erfahrung im Bereich Fitness und Coaching motiviere ich Dich zum Sport und schenke Dir ein großes Plus an Gesundheit und Wohlbefinden. Ich habe die höchste Fitnesstrainer-Lizenz (A), bin EREPS zertifiziert und Ernährungsberater.

TRAININGS-SCHWERPUNKTE

Gewichts-/Körperfettreduktion & Körperstraffung
Muskelaufbautraining, Kraft-/ Maximalkrafttraining
Cardio-/HIIT-Training
Functional Training, Fitnessboxen
Ernährungsberatung/-analyse